آلبالو کم نمک و کم رطوبت

کاهش التهاب اصلی‌ترین خاصیت آلبالو حمایت از سلامت قلب ... ۳- بهبود خواب یکی از خواص آلبالو ... ۴- کاهش درد عضلات ناشی از ورزش بهبود سلامت مغز و جلوگیری از زوال شناختی کاهش خطر سکته مغزی حمایت از سلامت روده بهبود بینایی